Quais são os benefícios de cultivar seus próprios vegetais? Os vegetais são tão fáceis de cultivar, especialmente em locais ensolarados. E você não precisa de um grande quintal para construir uma horta. Mesmo a menor fatia de espaço pode ser transformada em um jardim exuberante e próspero.

Se você adora a ideia de cultivar sua própria produção, então construir uma horta economizará centenas de Reais em mantimentos. Você também terá a paz de espírito sabendo que os vegetais que você come são cultivados com muito AMOR! Ainda está indeciso com a ideia de construir uma horta? No post de hoje, estamos descrevendo todos os benefícios incríveis de cultivar seus próprios vegetais.

Estocar produtos frescos cultivados no quintal significa ter mais comida para desfrutar por semanas, até meses, sem gastar um centavo com vegetais comprados em lojas. gastando mais em produtos frescos como ovos, laticínios e outros alimentos básicos. Se você deseja reduzir suas despesas com alimentos, experimente cultivar suas próprias safras. Você não vai acreditar quanto dinheiro vai economizar cultivando sua própria comida!

A maioria das famílias gasta 60% de seu orçamento alimentar em refeições e lanches. Um pequeno pacote de sementes custa cerca de alguns centavos. O cultivo de vegetais a partir de sementes permite que você plante uma grande variedade de vegetais, que você pode colher em diferentes estações. Se a sua despensa estiver transbordando de vegetais, você sempre pode preservá-los para que possa desfrutar de vegetais saudáveis, mesmo após o término da estação de cultivo!

Um dos benefícios de cultivar seus próprios vegetais é que você mantém a forma. A maioria das pessoas quer se exercitar, mas nem todos nós nos sentimos confortáveis com a ideia de levantar pesos ou se matricular em uma aula de ginástica na academia local. Jardinar é um hobby maravilhoso para quem deseja atingir um físico saudável e em forma. Toda aquela remoção de ervas daninhas, plantio, rega e colheita tonificam os músculos e aumentam a força. Se você não gosta de levantar pesos, completar todas as suas atividades de jardinagem é semelhante a malhar, mas é muito mais orgânico e agradável porque você está fazendo algo que nutre sua alma.

Se você está sempre estressado e não vai ou não vai ao spa local para desestressar, experimente jardinagem. Fazer algo significativo ou proposital é um grande calmante. Ir lá fora e tomar um pouco de ar fresco e sol certamente ajuda a acalmar os nervos em frangalhos!

Jantar fora ou levar para viagem é bom de vez em quando, mas a comida de restaurante e fast food empalidecem em comparação com refeições caseiras feitas com ingredientes frescos e sustentáveis. Normalmente, as refeições restantes e os fast foods são ricos em sódio, açúcar e aditivos que fazem mal à saúde. Além disso, não há como dizer se os ingredientes são cultivados organicamente.

Os vegetais cultivados organicamente são mais saudáveis e saborosos em comparação com as refeições compradas em lojas. Infelizmente, os produtos orgânicos são mais caros do que frutas e vegetais comuns. Não seria ótimo ter acesso a vegetais produzidos organicamente em casa? Cultivar sua própria comida permite que você aproveite frutas e vegetais sustentáveis sempre que quiser. Você pode preparar suas refeições e ter total controle sobre a qualidade dos ingredientes, gastando menos com comida.

 A maioria das pessoas está acostumada a ter acesso aos alimentos de maneira conveniente, nunca pensando no trabalho árduo que resulta do cultivo desses alimentos. É muito mais difícil desperdiçar comida quando você cultiva sua própria comida.

Quando você está cultivando sua própria comida, é  provável que você dê mais valor às frutas e vegetais. Também é provável que você preserve ou acabe com seu estoque antes que estrague. Construir uma horta também é uma ótima maneira de ensinar seus filhos sobre a importância de aproveitar ao máximo qualquer generosidade que a terra tenha fornecido e evitar o desperdício!

Para tornar sua horta ainda mais sustentável, você pode construir sua própria pilha de compostagem usando restos de  de horta orgânica. Ao construir uma pilha de compostagem, você pode transformar restos orgânicos em fertilizantes naturais para o seu jardim.

Construir uma horta exige muito trabalho e empenho, mas enquanto você se dedicar a cultivar seus próprios alimentos, colherá os benefícios de cultivar seus próprios vegetais! Também é fácil transformar qualquer espaço disponível em um canteiro de jardim. Basta usar recipientes pequenos se o espaço do seu jardim for limitado.